بررسی اب و تاثیرات ان در ورزشکاران

دانلود فایل کامل بررسی اب و تاثیرات ان در ورزشکاران
در قالب فایل word و متشکل از 75 صفحه قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.

بخشی از محتوای فایل دانلودی ::
مقدمه: 
آب فراوان‌ترين و مهمترين ماده مغذي بدن است. قسمت اعظم تمام اعضاي بدن از آب تشكيا شده است. وجود آب در تغذيه خوب مانند كربوهيدرات ، چربي، پروتئين و مواد معدني ضروري و مهم است. 
اما متأسفانه تا همين اواخر فراموش شده‌ترين ماده مغذي در برنامه غذايي كامل ورزشكاران بود و دليل آن هم اعتقادي ساده‌انديشانه بود مبني بر اين كه مصرف آب موجب بروز گرفتگي ماهيچه‌اي در طي تمرين مي‌شود، موجب افزايش وزن مي‌گردد و در اجراي حركات مشكل پديد مي‌آورد. و بسياري از ورزشكاران هنگام كاهش وزن بيشتر آب بدن خود را كاهش مي‌دهند.

دانلود فایل کاملبررسی اب و تاثیرات ان در ورزشکاران
در قالب فایل word و متشکل از 75 صفحه قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.

فایل های دیگر این دسته

دسترسی سریع
دسته بندی ها
به ما اعتماد کنید

پشتیبانی سایت در تلگرام و ایتا فعال می باشد شماره تماس
09913153409
@posheir_poshtiban
فایل های این سایت توسط کاربران بارگذاری شده است.

درباره ما

logo-samandehi

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد. Crafted by F.khosravi