گندم و
فرآوردههای آن به دلیل دارا بودن انرژی، کربوهیدرات، پروتئین، فیبر و ویتامینهای
"ب" به عنوان یک
منبع مغذی مهم تلقی میگردند. به طور کلی، دانه کامل
گندم میتواند به عنوان یکی از بهترین گزینههای انتخابی در رژیم غذایی مطرح شود. تحقیقات
و بررسیها حاکی از آن است که مصرف مرتب و منظم دانه کامل گندم نقش قابل ملاحظهای
در پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، دیابت و حتی انواعی از سرطان نیز دارد. پایداری
و حساسیت ویتامینهای "ب" نسبت به نور، pH، درجه
حرارت محیط، اکسیژن و سایر شرایط محیطی متفاوت میباشند. بنابراین، هرگونه تغییر
در فرآیند آسیابانی و یا شرایط ذخیرهسازی میتواند تاثیرات شگرفی بر پایداری آنها
گذارد.
doc